二日目は、早朝から和尚さんに「座禅」をつけて頂きました。なかなか体験することがないので、とても 楽しみでした。やり方は、まず最初に、写真奥にある聖僧 ( しょうそう ) 様に合掌して一礼をし、聖僧様の 後ろを通ってそれぞれの位置につきます。あぐらをかき、目は半眼といって、見開かず細めず自然に開き、 視線はおよそ1メートル前方、約45度の角度におとし、心を落ち着かせて自我を捨て、無の境地を目指し ます。目をつむると眠気を誘うので、目は閉じないように。なかなか無の境地にはなれず、いろんな邪念が 頭をよぎりました(笑)。最後に和尚さんから一人ずつ、肩に一喝!を入れて頂きました。この後、お寺 と自分たちの泊まったお部屋を掃除して、身も心も洗われたような気持ちになり臥雲院をあとにしました。




続いて、お昼のおやきとおぶっこ作りのために、野菜の収穫に出かけました。お天気もやっと晴れてくれ ました ! 畑いっぱいに、ナス、ピーマン、きゅうり、唐辛子などが成っていました。その場できゅうりを かじったり、獲りたての甘い新鮮なお野菜たちは、お昼で食べる他におみやげにも頂いて帰りました。







さて、収穫した野菜を使って、お昼ご飯は長野の郷土料理「おやき」と「おぶっこ」作りに挑戦しました! 村のお母さんたちに教えていただきながら見よう見まねで作ったお昼ご飯は、より美味しく感じ、貴重な 体験でした。さあ、10 月の中条ではどんな景色を見ることができるのか、第三回目は、いよいよ「大豆収穫」 です!第三回目は 10 月 29 日(土)30 日(日)です。詳細をご希望の方は「中条サポーター」のご登録を お願いいたします。nakajo@city.nagano.lg.jp までお問い合わせください。よろしくお願いいたします。